22/05 Ventiler le vieillissement avec seulement 40 minutes d'exercice de haute intensité par semaine
-Dr Michael Mosley: tandis que l'exercice est peu susceptible d'entraîner une perte de poids, il est absolument vital dans tant d'autres moyens: être actif et ajusté signifie une meilleure santé, une meilleure humeur et même une meilleure vie sexuelle.
- DailyMail